Les avenues dont je dispose pourront VOUS AIDER significativement avec vos inconforts sont d'ordre :

  • BIOMÉCANIQUE (tendons, muscles, os, articulations, ligaments, nerfs, etc.)

  • PHYSIOLOGIQUE (digestion, gestion du stress, niveau d'énergie, etc.)

  • LIQUIDIEN (circulation sanguine et lymphatique).

EXEMPLES DE VISÉES 

  • Amélioration circulatoire,

  • Décontraction (ou stimulation) musculaire,

  • Étirement des fascias (enveloppes des muscles, organes...)

  • Meilleure mobilité articulaire,

  • Décongestion des plans cutanées.,

  • Apaisement général

 3 AXES  D'INTERVENTION

  • Prévention des pathologies & le soulagement de vos inconforts : Raideur musculaire / articulaire, jambes lourdes, etc.

  • Optimisation de votre bien-être en général : Regain d’énergie, aisance dans vos mouvements, gestion du stress, etc.

  • Votre meilleure compréhension du problème et des moyens d'y remédier Enseignement de quelques exercices d'auto-traitement si vous êtes intéressé(e).

 

 

MES VALEURS

  • Profond Intérêt & Implication sérieuse de ma part face à votre problématique,

  • Transparence : Explications (concernant votre santé et ma façon de travailler) & Honnêteté (quant aux limites de mes soins et référence auprès d'un autre professionnel de la santé, au besoin),

  • Confidentialité, Respect & Traitement dans la non-douleur,

  • Travail d’Équipe : Coopération client-thérapeute pour l’optimisation des résultats.

MASSAGE PERSONNALISÉ

Mon approche est personnalisée. J'ai à cœur de bien entendre vos attentes et de vous offrir un soin qui répondra à vos besoins propres.  Au fil des années, ma curiosité et mon goût d'apprendre pour mieux aider, m'ont amené à suivre beaucoup de formations en thérapie manuelle ; en clinique, ceci me permet de choisir, en fonction des réponses de votre corps, parmi toute une gamme d'outils thérapeutiques. Ces outils sont autant de portes d’entrée pour vous accéder à un mieux-être. Je vois la massothérapie un peu comme un dialogue avec les tissus corporels où l'adaptation est omniprésente.

PROFONDEUR DES MANŒUVRES

La pression que j'applique sur les structures de votre corps peut être très variable d'une technique à l'autre ou d'une séance à l'autre car dépend de l'objectif visé. et votre état tissulaire. Je peux parfois masser de façon profonde mais le travail se fera toujours dans la non-douleur.

Parallèlement, ne soyez pas surpris si certaines techniques paraissent légères au ressenti : on ne touche pas avec la même pression un muscle en surface et un muscle profond, un fascia superficiel et un fascia profond, une articulation mobile et une articulation restreinte, etc. 

En somme, viser la profondeur à tout prix n'est pas gage d'une plus grande efficacité de traitement ! Il faut tout simplement une pression adaptée aux structures travaillées !

EFFICACE & AGRÉABLE

Étant une personne de défi, j'aime être la plus efficace possible dans mes interventions. Comptez sur ma motivation à vous rendre plus confortable dans votre corps et vous faire recouvrir la santé !

Aussi, le côté humain est important pour moi. J'aime traiter dans un environnement agréable et également dans un climat de décontraction, de bonne humeur, de détente et de confiance. Votre bien-être durant la séance m'importe. Se faire masser est, selon moi, un moment privilégié à s'accorder et ce temps est précieux. Le massage peut être efficace ET agréable !

EXERCICES THÉRAPEUTIQUES

Je suis en mesure de vous proposer, des exercices qui pourront spécifiquement faire la différence sur votre bien-être. Ainsi, en fin de séance, si cela vous intéresse, je pourrais vous montrer des étirements, des exercices de renforcement, des techniques d'auto-normalisation, d'auto-drainage. Vous serez ainsi plus autonome dans la gestion de vos inconforts. Aussi, ces exercices (simples la plupart du temps) permettront d'optimiser l'efficacité et la durabilité des bénéfices issus de nos séances.

massage suédois
Massage du dos
Massage thérapeutique
Le massage des points de pression 2
Thérapie réflexologie
massage